여러분 안녕하십니까. 오늘의 건강 정보 글을 작성하겠습니다. 이번 시간에는 복숭아의 효능을 주제로 건강한 음식에 관한 이야기를 소개합니다. 복숭아는 6~8월쯤인 여름이 제철인 과일로, 달콤한 향이 좋은 과일입니다. 복숭아는 수분과 비타민의 함량이 많아 건강에 유익합니다. 복숭아를 고를 때는 알이 크고 상처가 없으며 향기가 강한 것을 골라야 합니다. 복숭아는 낮은 온도의 냉장실에 보관하는 것이 좋습니다. 복숭아를 손질하는 방법을 알려드립니다. 복숭아는 흐르는 물에 여러 번 씻어 복숭아의 털을 제거해야 합니다. 또한 복숭아의 변색을 방지하기 위해 레몬즙을 뿌리기도 합니다. 기온이 따뜻한 지역에서 잘 자라는 복숭아는 많은 사람들이 좋아하는 과일입니다. 복숭아의 효능에 대해 살펴보도록 합시다. 1. 복숭아는 피..
